Ta chansen!

Just nu tar både Jessica och Andreas emot fler kunder!

 

Då efterfrågan är stor har vi nu utökat utrymmet och vill ge fler chansen att nå sina mål. Behöver du hjälp med din träning? Ta chansen nu!

JA Träning erbjuder:

Föreläsningar

Personlig Träning

Löparcoachning

Gruppaktiviteter/träning

 

-Du kanske vill få hjälp att bli starkare, gå ner i vikt, bygga muskler eller äntligen slippa den där trötta ryggen?

 

-Du kanske är en löpare idag som vill ta din löpning ett steg längre?

 

Vi hjälper dig att nå målen du har genom strukturerad, målinriktad träning tillsammans med coachning som får dig att motiveras och behålla motivationen.

 

Oavsett om du vill ha hjälp med din egen träning eller om ditt företag behöver hjälp med friskvården eller kanske en inspirerande föreläsning kan vi hjälpa dig.

 

Kontakta oss!

?

Nyheter

2011 > 08

Vi på JA Träning gillar att ha Dig som kund. För att vi ska få träffa Dig oftare och för att Du också ska få möjlighet träffa våra andra kunder och oss oftare kommer vi att börja anordna gemensamma träningar då och då. Dessa kommer att fokusera på styrketräning och vi hoppas självklart att Du vill vara med.

 

Som kund hos JA Träning är du välkommen att delta alldeles gratis och Du får även ta med Dig en vän. Om Du inte är kund hos oss ännu men är intresserad av att träffa oss och vara med på träningen är Du självklart välkommen till en kostnad av 50 kr/person. Träningarna kommer att anordnas i Sollentunaområdet. Ni som har barn får självklart ta med Er barnen!

 

Första träningen är den 11/9 klockan 13:00 på Edsbergs sportfält. Om Du vill delta behöver Du bara maila Jessica eller Andreas. Vi bjuder på kaffe efteråt så ta med Dig överdragskläder till ”kaffeminglet”.

Visa hela nyheten »

Fördelarna med att ha en personlig tränare/coach är många:

  • Tillsammans formulerar vi Dina mål till något realistiskt, möjligt och mätbart
  • Vi genomför tester och mätningar som vi följer upp för att stämma av hur Du utvecklas
  • Vi lägger upp din träning utifrån Dina förutsättningar och Din vardag - vi hjälper dig att få det att fungera!
  • Vi ser till att Din träning tar Dig till Ditt mål
  • Vi motiverar Dig och hjälper Dig att hitta glädjen i träningen
  • Genom coachande samtal hjälper vi Dig att utvecklas i Din träning men kanske framförallt som människa

Våra kunders resultat är beviset på att allt är möjligt!