Personlig Träning

Med Jessica som lic. personlig tränare kan du vara säker på att du har någon på din sida som strukturerar upp din träning, får dig att ge det där lilla extra varje gång vi tränar ihop och hjälper dig att hitta motivationen att fortsätta även när det känns tufft.

 

Jessica kan jag hjälpa dig både på kort och lång sikt. Hon kan ge dig nytändning i din egen träning i form av enstaka träningspass där hon får dig att ge allt du har. Hon kan också hjälpa dig över en längre period med att lägga upp din träning från början med allt vad den bör innehålla.

 

Tillsammans utgår du och Jessica alltid från där du står idag och det mål du har. Hon har inga färdiga mallar som passar alla. Jessica hittar det sätt som fungerar för dig.

 

Om Du är redo att ta nästa steg mot Ditt mål kan Jessica hjälpa Dig att nå ända fram!

 

Kontakta Jessica

Mammaledig och vill komma i form? Ta med dig babyn på träningspasset!

Nybörjare och osäker på hur du ska komma igång med träningen? Jag ser till att du gör rätt från början!

Tävlar du i någon idrott? Jag hjälper dig med idrottsspecifik styrketräning som gör dig ännu bättre!